2024赛季中超联赛即将打响。随着新任主席上任，中国足协对于中超联赛的政策指引方向有变动。允许易地搬迁，登场外援增加到五人……政策的红利辐射到俱乐部层面，新赛季的中超势必更加好看，也更值得期待。下文从16支球队层面一一解析。

上海海港：上海德比将要变天 若卫冕需恐怖踢法

超级杯上，更被看好的海港队不敌德比对手申花，将冠军拱手送人；而再看两队阵容，年轻化成功的申花也赢得了未来，更老迈的海港已经不占优势，或许日后的上海德比优势方要互换了。海港若想卫冕冠军，需要踢出新帅穆斯卡特的“全中超就没有的这种踢法”，用恐怖震慑住对手。

山东泰山：亚冠晋级增添信心 崔氏泰山未来可期

如果说崔康熙在2023年5月接任泰山队主帅一职是临危受命，那么本赛季韩国老帅完整的带队冬训备战后，可以说是彻底搭建起了自己的球队架构。无论是新援的新进，还是球队备战的节奏都在崔康熙的掌控之中。加之亚冠晋级八强的喜讯，山东球迷有理由期待崔康熙麾下的这支球队未来会更好。

浙江：两连季后挑战增加 大奎离开谁可接替

自从2021赛季冲超之后，浙江队迅速在中超站稳脚跟，连续两个赛季获得中超第三的成绩令人瞩目。本赛季浙江队阵容保持稳定，队友间彼此熟悉，可以执行乔迪的传控足球；不过核心外援穆谢奎离队，需要有人接过这位队史最佳射手的担子。

成都蓉城：冲击冠军非空谈 兵强马壮众人羡

如果说新赛季中超最值得期待的球队，无疑是成都蓉城。韦世豪等11名强力新援的加盟大大提升了球队的战斗力。此外蓉城早早凑齐了六外援的超纲配置（最终只能报名五人），在整个中超是独一档，兵强马壮令诸强羡慕。在金牌球市的助威下，成都队征战中超前两季排名稳步提升，22赛季是联赛第五，23赛季升至第四；本赛季我们完全可以相信成都蓉城会更进一步！

上海申花：俄式足球中超首现 六国脚豪阵冲击冠军

本赛季申花斯卢茨基担任主帅，这也是时隔近20年后俄罗斯教练再次来中国执教。而随着谢鹏飞、高天意的加盟，目前申花阵中已经集齐六大国脚，这是蓝魔过往历史中不曾有过的盛况。携超级杯夺冠之势，申花剑指中超冠军。

国安：更换思路不控球 外援双中卫镇防线

本赛季的御林军很可能会呈现与以往不同的面貌。近些年国安的风格是重视控球，把球掌控在自己脚下，但最终成绩难言满意。这个冬训期，主帅苏亚雷斯变阵为三后卫；新援特拉奥雷与恩加德乌组成双外援中卫的搭档，两人将成为御林军的防线基石。而换了打法的国安队会呈现怎样的面貌，值得关注。

武汉三镇：失血严重但框架仍在 活下来就能等到春天

上赛季末遭遇资金困难的武汉三镇历经困难，但最终还是留了下来，得以继续参加中超。但这支昔日中超冠军球队失血严重，韦世豪谢鹏飞等国脚相继转回离开，马尔康＆戴维森等强力外援也不在队伍内；何超任航等留守球员需要撑起湖北足球的希望。

天津津门虎： 金帅根伟情商高 外援全换看融入

刚刚结束的中国金球奖颁奖典礼，天津津门虎主教练于根伟获得中国金帅奖。于根伟的获奖感言情商十足，特意感谢了队员们的努力，非常诚恳。本赛季津门虎最大的变化就是外援，上赛季的外援全部离队，五名新外援加入球队；他们的融入也将左右天津津门虎的赛季排名。

长春亚泰：北境独苗切不可忽视 陈洋要捍卫土帅尊严

随着大连人的解散，目前在中国最顶级联赛中，长传亚泰成为东北足球的最后力量。这个冬窗亚泰进补了九名球员，其中八人都是中超老面孔，具备即战力。作为中超执教同一俱乐部时间最长的主帅，陈洋与于根伟、肇俊哲这三位仅有的中国教练一起捍卫土帅的尊严。

河南队：河南30年力求稳定  大头重构痕迹深

今年是河南俱乐部30周年，作为中国足坛老字号，焕然一新的河南队要稳字当先。去年底河南俱乐部请来了李玮锋担任副总；大头到来后亲力亲为，从青训体系到球队建设工作留下了自己的烙印。其中一队方面选择韩国教练南基一担任主帅；作风硬朗的李玮锋能否给河南俱乐部带来变化，值得关注。

梅州客家：省港杯夺冠开好头 第三季目标先保级

二月初的省港杯上，以以梅州客家队球员为班底组成广东队夺冠，为球队赛季开了一个好头。本赛季是梅州客家冲超后连续第三赛季征战中国顶级联赛，此前两年获得第9（2022赛季）、第11（2023赛季）的这支县级球队，目标就是保级。

青岛海牛：岛城德比历史首现 老大哥海牛需谨慎

随着青岛西海岸冲超，青岛足球将迎来历史上的首次中超德比。根据赛程第三轮两队就将遭遇；有着30年底蕴的青岛海牛面对引援犀利的西海岸，需要在中超熟人亚森的带领下谨慎出击。

沧州雄狮：压哨签约缓口气 立足保级看俊哲

伴随着FIFA注册禁令的解除，沧州雄狮得以在冬窗最后时刻官宣11名新援的加盟。其中尤为关键的是，俱乐部终于是凑齐了五外援；他们是主帅肇俊哲保级的仰仗。上赛季球队在联赛收官阶段一度遭遇了八连败，走势低迷。新赛季新气象，这支河北足球的希望需要全力延续燕赵足球的火苗。

南通支云：江东狼将帅大换血 二年级生盼早上岸

上赛季最后时刻惊险保级的南通支云如今大换血，新帅尤拉索维奇携11名新援亮相。根据以往经验升班马的中超第二年会遭遇很大的挑战，而作为中超二年级生的支云队目标就是尽早保级，避免再经历去年的揪心局面。

深圳新鹏城（四川九牛）：四川德比成泡影 鹏城中超继承者

新一届足协允许后，四川九牛成为首支易地搬迁的球队，这也使得四川球迷期待的四川德比落空。不过有人欢喜有人忧，失去深圳队的鹏城迎来了新球队，深圳新鹏城也是特区足球的新旗帜。作为去年中甲冠军，深圳新鹏城冬歇期前往泰国拉练，收效显著。如今在中超赛场会呈现怎样的战斗力，值得球迷关注。

青岛西海岸：升班马有黑马潜质 20名新援气势十足

升班马青岛西海岸为了备战中超下了狠功夫，2024赛季一共引入了20名新援，球队阵容可谓是大升级；不仅有五名新外援，还有14名本土球员，包括石笑天、赵宏略以及杨博宇等中超熟人。而最关键的是成功招揽入籍球员阿兰，在新帅黑崎久志的带领下，青岛西海岸有成为黑马的潜质。