近日,乒乓球奥运冠军樊振东在参加节目《球搭子来了》时,谈到了自己日常是如何释放压力的。
记者:“作为世界顶尖运动员,你是如何缓解压力的呢?”
樊振东说道:“每天的付出和压力都是为了目标去努力的过程,首先你要有一个清晰的目标,自然在面对压力时就会觉得是考验而不是负担。”
此外,樊振东谈到了自己的解压方式,“平时会看看足球看看皇马的比赛,我觉得在运动领域虽然大家从事的项目不同,但对体育的热爱和理解是可以相通的,我在这方面很受感染。”
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