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努力撸铁，为何练不出肌肉？肌肉不凸显的5个原因

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为何我们挥汗如雨地在健身房里努力撸铁，却迟迟看不到那明显的肌肉线条呢？这其中，其实隐藏着五个不容忽视的原因：1、姿势不标准健身训练的时候，动作质量影响着肌肉生长...
曲绍斌官宣U18主帅，篮协需给其搭配内线教练，广东寻找青训新帅

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今天篮协终于官宣了这么一个消息，那就是曲绍斌会担任U18的主帅，这是让人惊喜的一个情况了。当然曲绍斌之前就是广东青训的主帅，并且在那段时间，他整体的热度还是不错...
伊万：在中国队工作难度最大，中国足球仍没有清晰统一的足球体系

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国足将在6月6日20时进行的世预赛坐镇沈阳迎战泰国队，国足主帅伊万也接受了《足球报》的采访。伊万曾以不同身份在四支国家队工作过，先是以克罗地亚助教身份参加法国世...
努贝尔：只要诺伊尔还在拜仁，那我回慕尼黑就是没有意义的

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最近，门将努贝尔出席了德国队的新闻发布会。他谈到了自己在拜仁的未来以及与诺伊尔的关系。努贝尔说道：“我期待着我明年在斯图加特的比赛。时间会告诉我们之后会发生什么...
艾克森发文：很荣幸和智哥一起被评为亚冠历史十大传奇球员

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北京时间5月19日晚，成都蓉城前锋艾克森更新了社交媒体，晒出了自己与前队友郑智的合影。此前，随着亚足联官方宣布下赛季三级男足俱乐部赛事的启动，延续了21年的亚洲...
为什么我劝白发奶奶：少剪短发、多留长发？看3组对比图就明白了

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变老，是自然规律，也是自我调整、自我修正的过程。随着年龄的增长，阅历的充实，我们一直在变美的道路上不断完善自我，不求最美，但求优雅到老！白发是岁月的冠冕，而生活...
巴黎欧冠主场对阵德国球队9胜3负，此前2次主场面对多特全胜

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北京时间周三凌晨3时，巴黎圣日耳曼将会坐镇王子公园球场，在欧冠半决赛次回合的比赛中迎战德甲劲旅多特蒙德。在上周两队首回合的较量中，多特蒙德依靠菲尔克鲁格打进的全...
董路：中国足球小将U10队0-0恩波利，1-2曼城，2-0匈牙利选拔队

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近日，中国足球小将U10队获邀参加意大利巴多利诺冠军杯邀请赛，该项赛事由10余个国家近20支队伍参赛，除了来自中国的足球小将以外，还有巴萨、皇马、曼城、拜仁、国...
加塞特谈华金-科雷亚上一场首发：我没有看到我所期待的表现

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在出席新闻发布会时，马赛主帅加塞特谈到了华金-科雷亚自2023年11月30日以来首次首发的表现。华金-科雷亚的上一次首发是在去年11月30日的欧联杯小组赛马赛对...
新版本更新仅一天，坦克集体起飞，T0边路崛起，版本之子上分真香

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王者荣耀正式服已在4月11日对12位英雄进行了调整，其中包括了五位回血坦克、曹操、盘古、曜、马超、戈娅、赵云、大司命，目前这些英雄的排位数据已经更新，我们来看看...
亚森：拿到1分非常重要，相信我们第1个进球很快到来

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中超第5轮，青岛海牛客场0-0战平梅州客家，拿到赛季首个积分，但仍一球未进。赛后，海牛主帅亚森表示，球队本场比赛拿到1分非常重要，并且相信他们的第1个进球很快到...
周志豪创8纪录2点历史第一：选秀行情却大滑坡 球迷调侃来CBA广东

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北京时间4月9日，NCAA冠军赛，康大75-60大胜普渡完成卫冕，康大队史第六次拿下NCAA总冠军，也超过杜克追平北卡成为NCAA历史冠军赛第三多的球队。淘汰赛...
德天空：斯图加特买不起努贝尔，罗马已经对球员表现出兴趣

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根据德国天空体育的报道，斯图加特只想续租努贝尔，他们无力负担球员的转会费，与此同时罗马也对这位拜仁的外租门将感兴趣。现年27岁的努贝尔去年夏天从拜仁租借加盟斯图...
阿尔梅里亚vs马德里竞技全场数据：射门数9-18，射正数4-9

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北京时间2月25日阿尔梅里亚vs马德里竞技，两队赛后技术统计如下：阿尔梅里亚vs马德里竞技控球率：40%-60%射门数：9-18射正数：4-9击中门框：0-1绝...
王涛：梅西团队不擅长公关也不做公关 事情到这里该告一段落了

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王涛在社媒发布视频，表示梅西解释视频绝对不是AI，只是梅西团队不擅长公关，做得比较糙。王涛表示：“这是梅西团队自己拿手机顺道就拍了。由于梅西自己的性格，也形成了...
媒体人：深圳市每年给深足6000万中超补助，但仍无法留下深足

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此前，深圳队官方宣布球队解散。随后，媒体人徐泽鑫在社交媒体上谈到了深圳队的相关情况。徐泽鑫写道：“30年的深足，中超元年的冠军，又一支中国足坛的老牌劲旅向世人告...
官方：塞维解约尼亚尼翁合法，该球员曾因超重20kg被解雇

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2018年7月，塞维利亚从雷恩高价签下了潜力十足的法国U21国脚尼亚尼翁，遗憾的是，这次签约联手最终成了彼此的一场噩梦。在塞维利亚，尼亚尼翁无法控制自己快速增长...
记者：河南队与萨尔科友好解约本周最后敲定的新帅是韩国教练南基一

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据记者鲁蜜报纸上，河南俱乐部早与主教练萨尔科解约，新帅是韩国名帅南基一。鲁蜜谈起过，萨尔科与河南俱乐部解约已达成协议，双方和平且敌视解约，今日辞行全队。下任主帅...
官方：恩迪迪因伤逃离尼日利亚国家队，哈桑-优素福替补球员顺利入选

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尼日利亚足协官方消息，恩迪迪因伤退出尼日利亚国家队，哈桑-优素福首发球员能入选。官方消息，莱斯特城中场恩迪迪因伤再次尼日利亚国家队，安特卫普队中场哈桑-优素福板...
WTT总决赛看点！樊振东单p马龙，王楚钦是否可以给教练吃下定心丸？

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2023-2024WTT男子总决赛即将在多哈拨开战幕。目前，男子单打、女子双打的签表巳经已出炉，诱发外界关注。男单方面，赛会二号人物种子樊振东位处1/4区，马龙...

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