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如何用两个月健康的减掉20斤?首先，你要知道，减掉20斤体重需要消耗多少热量。一般来说，每减少1斤体重，大约需要消耗3900卡路里的热量。那么，要减掉20斤，简...
一场6：0让国足又迎喜讯 两大失意国脚同时爆发 伊万或再得两大奇兵

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中超联赛第28轮，北京国安主场6：0狂胜青岛海牛，继上一轮8：1狂胜长春亚泰，御林军本轮再次收获一场酣畅淋漓的大胜。这场6：0的大胜，王牌外援法比奥表现最高光，...
英格兰vs芬兰首发：凯恩、贝林领衔 帕尔默出战福登替补

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北京时间10月14日0点，欧国联B联赛第4轮，芬兰主场迎战英格兰，赛前英格兰公布首发阵容。英格兰首发：13-迪恩-亨德森、2-阿诺德、5-斯通斯、6-格伊、12...
安东内拉谈家庭：无论顺境还是逆境 我们总是互相支持

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梅西妻子安东内拉近日接受杂志专访，分享了他们的迈阿密生活点滴。当被问及到达佛罗里达南部后的情况时，安东内拉："说实话，一切都很顺利，我们都很开心。我们最主要的担...
伊布参加节目吃鸡翅被辣晕：搞死我了 后卫都没可能做到这样

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铁树开花，国安后卫李磊时隔1246天再度取得进球

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中超第26轮，北京国安客场对阵梅州客家，上半场李磊破门为国安取得领先，时隔三年多再次取得进球。此役客场对阵梅州客家，首发出战的李磊在比赛第11分钟头球破门，帮助...
当你成为“鸡肋”，我们分手可好？

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郭艾伦被交易了，这似乎圆了他的一个梦。毕竟在2022年休赛期，郭艾伦曾经提出过转会申请。但是，2022年休赛期和2024年休赛期能一样吗？21-22赛季，郭艾伦...
博主：国安以较小代价解约苏亚雷斯，新教练来自东欧冠军队

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8月23日晚上，据博主“中超观察家”的消息，国安已经与苏亚雷斯完成了解约。该博主在社交媒体上写道：关于新教练：东欧的，冠军教练，本赛季带队打进了欧冠附加赛。关于...
加拉格尔是离开英超转会费第二高的英格兰球员，仅次于凯恩

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加拉格尔从切尔西转会加盟马德里竞技，据悉转会费为4200万欧，据统计，加拉格尔是离开英超转会费第二高的英格兰球员，仅次于凯恩加盟拜仁。离开英超的英格兰球员转会费...
马雷斯卡：我看到球队的进步，随着时间的推移我们会越来越好

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在周日晚进行的友谊赛中，切尔西1-1战平国米，赛后，马雷斯卡在接受采访时谈到了自己对比赛的看法，他表示，自己看到了球队的进步，并且相信随着时间的推移，球队会变得...
阿什拉夫：半决赛对西班牙？要拿奖牌就得和最好的交手

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带领球队4-0淘汰美国晋级奥运会男足半决赛后，摩洛哥队长阿什拉夫接受了媒体采访，他谈到了下一个对手西班牙。与西班牙的半决赛会不会很特别？我不知道和西班牙交手会不...
罗体：库普梅纳斯和托迪博已同意加盟，但尤文需先出售球员

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据《罗马体育报》最新报道，库普梅纳斯和托迪博都已同意加盟尤文图斯，其中托迪博已经与尤文达成协议，但他们需要先出售球员。据罗体报道，尤文图斯目前中场的首要目标无疑...
官方：赫塔费执行皇家社会后卫迭戈-里科租约中的买断条款

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赫塔费官方宣布，球队执行了皇家社会后卫迭戈-里科租约中的买断条款。迭戈-里科-萨尔胡埃洛1993年2月23日出生于卡斯蒂利亚-莱昂的布尔戈斯，曾在CD布尔戈斯以...
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目前2024年全国U21青年篮球锦标赛男子组第一阶段已经全部结束，而对于辽宁来说，在获得六连胜的情况下，第七场比赛却输给了上海，这是让人无奈的情况。因为这场比赛...
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北京时间7月15日凌晨03：00，2024欧洲杯决赛将激情上演，“斗牛士军团”西班牙对决“三狮军团”英格兰队。毫无疑问，这是一场真正的欧洲巅峰对决。西班牙队堪称...
本土美洲杯小组出局，官方：美国队主帅贝尔哈特下课

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官方消息，美国国家队主帅贝尔哈特下课。现年50岁的贝尔哈特在去年8月二进宫美国队，再次担任主帅。2024年美洲杯，作为东道主的美国队在小组赛出局，战绩为1胜2负...
奥地利进决赛？名宿：一切皆有可能，奥地利的表现仅次于西班牙

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近日，奥地利名宿克兰克尔接受德媒采访，展望奥地利打进欧洲杯决赛的可能性。奥地利赢得小组头名，落入淘汰赛下半区，避开了西班牙、德国、葡萄牙、法国等夺冠热门。奥地利...
中国女篮公布奥运会名单，郑薇锻炼新人失败，无奈召回32岁老将

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中国女篮公布了一份16人的奥运会大名单，这一次奥运会，我们跟西班牙，塞尔维亚以及波多黎各分在了一个小组当中，奥运会小组赛的前两名将会直接进入到八强，三个小组当中...
名宿：尤文应签下维尔茨，但球队可能无法承担其转会费

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在接受《米兰体育报》采访时，曾在90年代初效力于尤文图斯的德国名宿安德烈亚斯-默勒建议旧主去尝试签下维尔茨。安德烈亚斯-默勒表示：“如果我是尤文图斯的体育总监，...
就在今天！NBA重磅补强达成，一支能媲美凯尔特人的球队诞生了

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2023-24赛季NBA最成功的球队无疑是凯尔特人，他们常规赛豪取64胜，季后赛则以16胜3负的出色战绩拿到了总冠军，值得一提的凯尔特人季后赛16胜3负的成绩是...

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