微胖界的“顶级美人”,迷人的身材比例,欲透了…
在健身界,
骨感妹纸是不受欢迎的,
微胖女生才是备受欢迎的对象。
今天小编要给大家安利这位“微胖女神”,
ins:ch_wony,
她就是是来自韩国的网络博主,
是微胖身材的类型,
看起来十分性感。
![](http://oss.suning.com/sdsp/prd_scsp/1705764242701_87b809e7a4a7c52d38cadb8603dc4f36.jpeg)
健身的小伙伴们,
你们喜欢这样的身材吗?
这个博主体重120斤,体脂率达到了30%,
而这样的身材标准在普通人看来,
身材可是很胖了。
不过,
这位小姐姐的身材却非常迷人
拥有纤细小腰、蜜桃翘臀
身上没有多余赘肉
![](http://oss.suning.com/sdsp/prd_scsp/1705764259469_85411456b42219cc6580892dad23440f.jpeg)
虽然她的体重超120斤,
但肉肉长对了地方,
她该瘦的地方瘦,该胖的地方胖,
这样的身材比例,
让众多网友酸死了。
![](http://oss.suning.com/sdsp/prd_scsp/1705764276208_f76ca989042a8821400839d00a03bc80.jpeg)
不少网友认为
她是微胖界的“顶级美人”,
身材太诱人了。
![](http://oss.suning.com/sdsp/prd_scsp/1705764287464_24944bf0973323172db7c3f364e8cf59.jpeg)
而女神的颜值也是非常出色的,
五官立体,皮肤白皙,
这也让她的撩汉指数飙升。
![](http://oss.suning.com/sdsp/prd_scsp/1705764300917_90726da04169ffd17d1b7d6e6cb71138.jpeg)
虽然颜值是天生的,
但是好身材却需要后天的努力。
![](http://oss.suning.com/sdsp/prd_scsp/1705764313253_bb692790facf121d9cdc25a00892709e.jpeg)
小姐姐的迷人曲线,
是坚持健身锻炼的结果。
以前的她是身材也是非常干瘦的。
![](http://oss.suning.com/sdsp/prd_scsp/1705764323824_f83a4f216584e1d38b427c9aebe5076e.jpeg)
不过,在一次接触健身后,
她就爱上了力量训练,
原本骨感的身材也慢慢变得出色起来,
身材比例也变得更诱人了。
![](http://oss.suning.com/sdsp/prd_scsp/1705764337450_35de848c7ed30796efff7bcf302e135a.jpeg)
小姐姐一周至少健身锻炼3次,
每个部位都会进行锻炼,
身材才能均衡发展。
![](http://oss.suning.com/sdsp/prd_scsp/9f412d9b6a0451b19093f755d36853c5.png)
有氧运动是为了减掉多余的脂肪,
而力量训练是为了强化身体肌群,
提升身材比例。
因此,
有氧和无氧的结合,
是打造好身材不可缺少的组合。
![](http://oss.suning.com/sdsp/prd_scsp/1705764361285_42a56a27badd8c652a3586a8ce3d4b4b.jpeg)
小姐姐一开始健身的目的
只是为了提升自身体质
却没想到健身让她收获了更好的身材
![](http://oss.suning.com/sdsp/prd_scsp/1705764366985_0b75c627877ea3f1a02e72ea05f0fa08.jpeg)
健身是一件很公平的事情,
你付出多少,就能收获多少。
![](http://oss.suning.com/sdsp/prd_scsp/1705764373951_1651cc437f4640d32e051eaac77168e7.png)
如果你也想收获好身材,
不妨开始健身吧。
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