美，源于生活；真正好看又实用的穿搭，也在生活中。

网络时代，导致很多人戾气越来越重，也蒙蔽了双眼，失去辨别美丑的能力。各种网红单品一出来就是爆款，各种网红穿搭带偏多少普通女孩，你都有看到吗？

抛开美颜、滤镜、PS，回归到现实后，你就会发现其实生活中处处都是美。或许不是那么的完美无瑕，美得毫无瑕疵，但是美得更加真实。

如同上海地铁上的奶奶们一样，不掩饰岁月的痕迹，用优雅穿搭诠释老年时尚，白发和皱纹里都藏着美~

一、 白发戴花君莫笑，岁月从不败美人

谈白发色变，是大多数女性普遍存在的问题，其实换个角度想，头发白了又如何？只要选对一款适合自己的发型，不也是一种美吗？

① 纹理烫齐耳短发

女人到了老年阶段后，短发会显得更加干练有精神，黑白相间的发色，反倒显得更加优雅端庄。不过短发重点在于细节， 长度齐耳不能遮耳，刘海要给额头留有一定露肤空间 ，并搭配 纹理烫增加造型层次感 ，这样的短发才不会显得老气、土气，彰显老年女性的知性魅力。

② 高颅顶盘发

盘发对发量、发长有一定要求，更适合没有明显脱发的老年女性。一款精致的盘发在打理上需要注意很多细节问题，比如 颅顶不能压得太扁平 ，容易显得呆板老气， 适当增加颅顶高度更有利于修饰脸型 。 发尾部分用发夹固定 ，避免造型显得杂乱，精致中尽显优雅。

③ 齐肩波浪卷发

大龄女性，不一定非得剪短发才显气质，只要选对发型，哪怕是齐肩长发也能尽显优雅。这位上海奶奶的齐肩发就是很好的范本，为头发增加纹理烫，波浪卷发让白发也显得更加洋气有韵味，切记一点： 选“大卷”不选“小卷”，才能避免“大妈感” 。

三、上海地铁奶奶的穿裙原则，以优雅为主

女人到了老年阶段后，穿裙可以更好地展现出优雅端庄的气质，但前提是要选对款式、注意搭配。

（1）裙长不上膝

很多人在挑选裙子时，都容易忽视长度的重要性，加上 短裙时髦、长裙遮肉 的固有思维，导致很多人踩雷。尤其是上了年纪的女性， 裙长一定不能短过膝盖 ，露出膝盖以上位置不仅会暴露腿型问题，还显得很不得体。相比之下， 膝下裙 更符合大龄女性优雅的气质，适当露肤也更塑形得体。

（2）尝试新中式裙装

在风格的选择上，除了一些常见的基础款式，大龄女性若是想要凸显出端庄优雅的气质，可以尝试新中式风格的裙装。不同于传统国风，新中式融合了古今现代化元素，如 利落的剪裁搭配盘扣、刺绣、花纹等元素 ，保守中带点时髦，风格与气质完美契合。

（3）裙配黑丝

说到黑丝，很多人对大龄女性穿黑丝有很大的偏见和误解，认为过于性感，还有装嫩嫌疑。其实，裙子与黑丝属于天造地设的一对， 利用黑丝呈现出若隐若现的露肤感，配合膝下长度的裙子，减少黑丝暴露面积 ，性感与气质之间拿捏得起到好处。

三、时尚不分年龄，活到老美到老

时尚与年龄、身材和长相都没有太大的关系，最关键在于你要有一颗爱美的心，做好这3点，你也可以像上海地铁奶奶一样活到老美到老。

01.不穿老年装、老年色

不穿老年装，是大龄女性“反油腻”的首要原则，平时多穿 版型合身、风格贴合气质 的基础款，才能避免扮嫩或显老。在配色方面， 不要穿得暗沉老气，也别打扮得花里胡哨 ，将基础色与流行色巧妙结合，且全身配色不超过3个，看似简约但有层次感。

02.巧用配饰，细节彰显品位

想要体现好的品味，在穿搭中一点少不了配饰点缀。对于大龄女性来说，披金戴银是俗气的表现，尽量以 珍珠类首饰、丝巾、包包、手套 等配饰为首选，有助于提升造型精致感。切记丝巾不要太花哨，可以叠搭在衣服里面，露出一点点边儿更有层次感。

03.做好体态管理，气质更出圈

那些看上去的白发奶奶，她们的体态一定是端庄挺拔的。比如气质出圈的上海地铁奶奶，哪怕长相普通，身材也不完美，但是好的体态可以让她们在穿衣打扮方面更占优势， 时刻保持良好的站姿、坐姿和走姿，整个人优雅到骨子里 ！

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